有点难受，手臂也有点酸。

宁稳虽然不算宅，但绝对也不是个爱运动的。

或许又要把锻炼计划写上日程了，还能勉强算得上无缝衔接。

就是这次身边不会有顾十里了，没有人陪着她一起龟速慢跑，习惯这种东西还真是可怕。