第二十三章 戒掉心瘾(3 / 4)

心理科医生 夏千懿 4502 字 2020-07-14

人陷入了各种各样的精神心理疾病的困扰之中,人们越来越关注精神心理健康了。

再加上国家对精神心理卫生的重视程度在增加,还有我们精神心理科医生不遗余力地科普宣传,现在这种歧视现象已经好了很多。

当然要想完全消除人们对精神心理疾病的污名化,我们这个社会还有很长的一段路要走。”

石胜天:“是啊,我觉得消除社会精神心理疾病患者歧视的最重要的力量是我们自己。

只要我们这些住过精神病院的人能看得起自己,能接纳自己,不以此为耻,能在出院后以更好的姿态面对生活,对待他人,生活得从容自信,别人自然就不会歧视我们了。

我想不仅不会歧视,他们会真诚地感受到精神病院给社会、给痛苦的人所带来的福音。”

若楠:“嗯,石胜天说的非常好,你们才是我们精神心理卫生事业的最好的宣传员,我希望你们以后也能把我们带给你们的福音传递给其他更多的人。”

骆奇瑜:“可是出院后酒瘾又犯了怎么办?那样别人不仅会更加看不起我们,还会对医院和医生丧失信心。”

若楠:“你的顾虑是有道理的,这里就需要我们知道我们戒酒的关键是什么了。戒掉酒瘾的关键是戒掉心瘾,所谓的心瘾就是用酒精来缓解内心的痛苦的那种渴望。

你们只要敢于面对自己内心的创伤,愿意去解开自己的心结,努力地接纳自己的痛苦,并让自己从痛苦中获得成长,你们在以后就不需要用酒精来麻痹自己了以隔离内心的痛苦了。

只要在以后的生活中能积极从事有意义的活动,在生活中获得幸福感,在工作事业中的获得成就感还有在人际交往中获得满足感,那么你们酒瘾就不容易复发。”

小组成员纷纷点头表示认同,之前心中的担忧也消失了。这时自从加入小组就一直保持沉默的组员王孝卿开口了说话了,这给大家带来了很大的惊喜。

王孝卿:“我真的替你们感到高兴,你们的人生都有重新来过的机会,但是我想我永远都没有这样的机会了。”

若楠:“嗯,王孝卿,你为什么这样说呢?”

王孝卿:“因为我的老婆曾经因为我整天喝酒而无法忍受,整日跟我吵闹,逼我戒酒。在一次我喝得酩酊大醉时,我们又爆发了激烈的争吵,甚者还有了激烈的肢体冲突。最后她愤而离家出走了。结果结果……”

王孝卿说到这里,情绪激动了起来,捂着脸哭泣了起来。

赵权:“王孝卿,结果怎样?发生了什么事情了吗?”

王孝卿:“结果她一个人在外面出了遇到了劫匪,劫匪杀害了她。我老婆死得太惨了,我的儿子因此更加痛恨我了,决绝地和我断绝了父子关系。

如今,在外面,我已经没有其他的亲人了。我想连邻居们都不会原谅我的吧。

唉,都是我的错,当初嗜酒成性,把我原本好好的家庭喝没了,把我原本很好的亲人都喝没了啊。

我再也回不去了,什么都回不去了。没有人会原谅我,我也不会原谅我自己,永远都不会。”

王孝卿情绪越来越激动,从一开始的抽泣变成了放声大哭。在场的所有人都唏嘘不已。

王孝卿的话引起了大家的共鸣,勾起了各自伤心的回忆。于是每个人都心有戚戚,更加坚定了要彻底戒掉酒瘾的决心。王孝卿痛哭了一场后,情绪渐渐平复了下来。

赵权扶了扶鼻梁上的深度近视镜:“王孝卿,孔子说,人非圣贤,孰能无过,过而能改,善莫大焉。我们曾经是犯了错,因为嗜酒成瘾给我们的家庭和我们的亲人造成了很大的伤害。

但是只要我们以后再也不喝酒了,戒掉了酒瘾,然后好好弥补我们的过错,一切还有机会,一切也都会好起来的。”

魏婷婷