毕逍遥眉头微皱，他向前一步冷声说道："谢武，你最好别乱来。"

&nt;怎么，你的这个朋友不接受质疑？还是说他害怕了？不是号称什么滨城第一么？"

&nt;我是为了你好，谢武，你最好别跟他动手。否则到头来吃亏的是你自己。"

&nt;哈哈哈！"谢武顿时放声大笑了起来，"这么说来我还得谢谢你了？"

保卫处的消息相对闭塞的多，对于秦城的种种事迹，他们略有耳闻，但并不清楚。

所以，对于秦城的质疑不可避免。

就在这时，秦城和方敬耀已经从不远处走了过来。

&nt;大哥。"

&nt;好久不见，你变强了。"

&nt;侥幸踏入二品大宗师。"

&nt;不错。"秦城点头道。"以这个速度，十年之内有望踏入武宗之境。"

&nt;踏入武宗哪有那么简单..."

&nt;你就是秦城？"这时谢武走向前来，冷声问道。

&nt;你是哪位？"

&nt;我叫谢武。"他拍了拍自己的胸膛，"这些年来主教官一直由我来担任！"

&nt;怪不得滨州保卫处一直倒数第一。"

&nt;你！"谢武顿时握拳，作势就要动手，但被毕逍遥伸手拦了下来。

&nt;方长官。这谢武是不是队员？"秦城问道。

&nt;大赛规定，只有三十岁以下的才能参加。"

&nt;给大家介绍一下，这位便是秦城，也是你们的主教官，从今天开始，你们的所有行动全都要听从秦教练的命令！包括吃喝拉撒！"

&nt;是！"众人齐声大喊。

虽然他们心里不服，但奈何方长官在此，他们也不敢发作。

方敬耀讲完话后，秦城便咳嗽了一声，说道："大赛仅仅剩下了一个星期，我会用最短的时间来提升大家的实力。希望大家能配合。"

下方一片寂静，没有人吭声。

&nt;哈哈哈！"谢武不禁地笑了起来，"看见了没？大家压根就不服你！"

秦城没有理会，他拿出了一本书，递给了毕逍遥，说道："这是我自创的一套炼体术，从今天起，你们按照炼体术上的要求来训练。待会儿我会让人去给每个人打印一份，现在大家先传着看看。"

这套炼体术，正是秦城当初送给刀疤脸的那一套，其训练极为残酷，但效果非常明显。

众人看过那炼体术后，纷纷皱眉道："一天只休息四个小时？训练十八个小时？这也太扯了吧？"

&nt;这简直就是透支体力！有点过分了啊。"

&nt;我怀疑这小子压根就不懂怎么训练！"

&nt;我说秦教练，你这份炼体术是不是太过分了啊？一天休息四个小时，就算是神仙也顶不住！"有人大喊道。

&nt;就是！休息不好的话。哪来的效率？"

&nt;我说的话，你们只需要去执行。不需要质疑。"

&nt;交给你了，看好他们。一定要按照这上面写的训练。"

&nt;一天休息四个小时，这的确有些太苛刻了。"

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