一个400米选项...

“奇怪，之前系统对于李亮的综合评价，虽然是优秀，现在却变成了优+。当初王犇运动值96的时候，还没有优+”

对于系统综合认证，还有运动值的变动，张奔一直都没有研究明白。

不过现在，选拔赛没有多长时间了，张奔不想贸然让李亮改变项目：“改练四百米，等到他成绩不能再提升，再改练也不迟。”

“王犇，你开始训练了...”

张奔对着李亮招了招手：“你来帮他看时间喊口号...”

张奔把秒表递给李亮，恰巧这个时候李亮开始休息，足足半个小时。李亮这就被张奔抓了壮丁。

“接下来训练什么？”

李亮却感觉有趣，这种感觉就好像自己，成了教练一样。

“八组200米冲刺...然后就可以吃晚饭了。”

张奔坐在跑道边，一边写写画画，头也没回的说道。

而此时，张奔已经打开了自己的属性页面。

姓名：张奔

职业：教练（市体工队）

年龄：26

培养技能：跳高能力加点（未激活），跳远能力加点（未激活），（其他技能未开启）

解锁新功能：身体属性值加点，中长跑速度加持20秒，直线冲刺技能10秒，弯道冲刺技能10秒

加点值：121.6

成就点：1.3

道具：按摩手套

商店：（暂未开启）

看着所剩寥寥无几的加点值，张奔不敢再随意使用加点值。

加点值需要长时间积累，而且要应付突发状况。要是运动员受伤，加点值可是能帮助运动员恢复的...

张奔一边调整着训练计划，偶尔会抬头看一眼训练中的王犇。

姓名：王犇

职业：运动员

年龄：15

力量：10+

耐力：9+

柔韧：10+

反应：10+

体能：71+

状态：95+

爆发力：10+

运动值：98

综合认证：优+

“短跑对于体能消耗并不比长跑小，而且短跑属于短距无氧运动，对于身体要求很高...”

张奔不断思索，毕竟重生前，他已经二十多年没有接触过体育，虽然总是关注，但是专业知识已经有些模糊。

要不是系统的存在，张奔不认为自己能够成为一名优秀的教练员。

“欧美国家，短跑运动员都是偏重于力量，属于力量型选手。依靠强大的力量，把速度提升上去....”

脑海中浮现曾经观看100米比赛的画面，张奔皱了皱眉：“短距剧烈奔跑，特别是对骨骼的要求极高...只是系统没有显示这一属性，难道有其他的属性，包含了骨骼的强度？”

系统的运用，需要不断的摸索。

收起笔记本，关闭系统页面，看着已经训练完毕的王犇，张奔拍了拍手：“好了，休息一下去食堂吃饭，晚上健身房见...”

......

管教练还要做东请客吃饭，这是拉近与这里教练员之间关系的途径。

在任城工作，应该还有几年甚至十几年时间，张奔并不认为，培养几个优秀的运动员，他就能成为省队教练。

既然要在这里呆的时间不短，张奔自然要与这里的教练员搞好关系。

请客的地方，自然不会是星级酒店，而是一家普通的饭馆。

张奔到的时候，其他教练员已经到了。

管教练名字叫管向东，为人和善，已经没有了太大的野心，大有一种混天撩日，等待退休的架势。