是不是那些项目就来不及做了。

是不是要延迟一天了。”

杨昕回答道：“这倒是不用。

因为你现在已经不需要想之前那个样子那么大的运动量了。

我下午的时候再给你检测一下。

如果已经达到了你满意的结果了之后。

咱们接下来就知道每天都是合理的饮食和合理的运动就行了。

这样子就可以保持身材了。

不过，如果你想要身材的线条更加的分明的话。

那么你就需要每天在健身的上面花点时间了。”

快穿之我靠生子系统变美暴富三月天