来这一切都凝结在了这具身体的每一个细胞之中，它们都拥有着自己的记忆，拥有着对于篮球的热爱，我想要努力塑造它们，它们也在努力的塑造着我，此刻我默默的低下了头，内心深处对自己说，绝对不能辜负了这具身体原本的主人。

如果有一天科比的灵魂重新回到这具身体之中，我希望他不要失望，我希望他能够为我所取得的成就而骄傲，我不知道那一天如果真的到来会是怎样的，至少在这之前我拥有过机会，对于我而言这就已经足够了！

“滴答。”

“滴答。”

“滴答。”

篮球拍打落在地面上的声音是如此的清脆动人，就如同一曲曲的纯净音乐，如果你真的有用心去体会的话，就会明白它有的时候真的是会跟你说话的，它并不只是一个没有生命的物件，它是你的好朋友，是一种拥有强大力量的存在，只要你真诚的去信仰它，并且为此付出你的全部一切，它就不会抛弃你，不会让你感到失望。

或许你相信的人会让你失望，或许你爱着的人会让你失望，或许你自己有时候也会让你失望，但是篮球不会，你付出的所有努力，你流下的每滴汗水都不会是白白的付出，它们总会带给你回报，总会指引着你走向光明的未来。

其实我的训练模式以及很多训练习惯都是来自于科比的记忆之中，然后在加上一些自己的理解以及来自于投篮教练的指导，最后综合之后所形成的一种训练模式，可能它并不一定是最好的训练方式，但是肯定是现在我认为最适合我的，让我训练起来感觉最舒服的。

我会由内而外的进行投篮训练，先是在蓝底之下进行投篮，每个距离投进几十颗球之后我就会再往后退上一步，然后又在这个位置投进几十颗球之后，再往后退上一步，就这样在这个过程之中不断的完善着自己的投篮出手时的感觉，直到最后慢慢的让自己找到最佳的投篮感觉。

事实证明这是一种相当不错的训练模式，一旦确实下这种训练模式之后，我接下来的每一次训练应该都会遵循这种模式，当然我的训练也并不是一成不变的。

我也会去遵循自己身体的指引，它告诉我该干嘛我就会去干嘛，比如它如果让我去投更多的跳投，那么我就会去投更多的跳投，它让我去练三分，我就会去练三分，它让我去冥想，我就会去冥想，它告诉我它已经非常的累了，那我可能就会找个地方休息一下，打个盹睡上一觉。

总之我会让自己的身体去做主，在既有的训练习惯之上，根据每次训练时自己身体的感觉不同，实时的去改变自己的训练进程。

理论上来说任何训练都是有用的，但是毕竟我的精力和体力是有限的，所以我必须在训练之中找到一个平衡点，去平衡自己在不同项目上的投入，这个过程其实并没有那么轻松，我有的时候会过于执着于在某一个训练项目上，没办法完全说服自己在没有将这个项目练到完美之前就结束训练。

但是我确实必须努力的去说服自己，我必须拥有这样的意志力，懂得什么时候自己应该稍微停下来，用脑子思考一下自己的训练究竟进行到了何种地步，思考一下还有些什么细节值得我去研究与调整。

当我训练看录像带训练比赛训练的过程之中，训练其实只是其中一个环节，是为了让自己的身体能够将大脑之中的一些想法变成实际的肌肉记忆的重要环节，它是极为重要且不可替代的，但是也并不是唯一不可替代的部分。

有的人可能会觉得要通过看录像带去学习模仿一个人的习惯与动作并不是很难的事情，但是这个世界上往往就是这样的，所谓的知易行难是也，没有亲身去经历这个过程的人是很难真正的了解这个过程是有多么的艰难与曲折的。