然就有它存在的道理，这是一种我们人类与生俱来的能力，不过并不是所有的人都能够懂得冥想所能够为他们所带来的诸多好处的。

这么跟你说吧，冥想的过程之中，你是可以获得很多额外的力量的，而这些额外的力量很多时候都是来自于你的内心深处，如果你不进入冥想状态之中的话，你就永远都没有办法去了解你自己身体之中所拥有的这种巨大的潜力了。

而这种潜力我该怎么去形容啦，其实就像是说你自己打开了一扇通往你自己内心深处的大门，而这扇大门所包含的力量一开始你是不知道的。

至少我在冥想这扇大门之后是发现了很多非常有趣的东西的，这其中有一些东西是可以为你内心深处能量的，这种能量很多时候都是没有办法去通过其他的方式去获得的，只有当你通过了冥想这扇大门之后，你才会发现原来生命充满了某种很特别的东西。

这一次我进入到冥想状态之中后，并没有一开始就与科比的灵魂进行对话，因为我需要一些时间来对自己的精神进行恢复，科比的灵魂应该也知道我此时的状态是什么样子的，他一直都呆在我的潜意识的深处，也不知道究竟在那儿发现了一些什么样的秘密。

时间流逝得特别的快，十五分钟的中场休息时间，仅仅是让我打了一个小盹就过去了，在这段时间之中我通过冥想的方式让自己的精神状态一下子就恢复到了一种非常不错的状态之中。

只有这样我才能够彻底的将自己的能量释放出来，每个人都是有属于他自己的能量的，但是这些能量有的时候也都需要通过一些不同的方式去释放或者获得的。

对于我而言冥想就是最好的那种途径了，在冥想的过程之中我的大脑会进行一些清理，将一些不是那么重要的信息进行一些淘汰与处理，然后让我的大脑留下对于我而言最有意义的东西。

其实我在进行篮球比赛的时候是非常的放松的，因为我知道自己的实力是什么样的一个水平，而当我处于放松状态的时候其实也都能够发挥得不错。

当然对于我而言不管是处于有一定压力的状态下，还是说处于比较放松的状态之中，我其实都还是能够获得相当不错的状态，只有这个样子我才能够真正的去获得这样的能量。

那些能够帮助我不断成长的能量。

其实篮球这项运动说简单也很简单，就是将篮球放入篮筐之中，但是说不容易也是很不容易的，你需要在比赛之中以及在比赛之外投入很多的精力与热情。

但是人的精力与热情毕竟都是有限的，即便你是一个非常精力旺盛的人，也会因为长时间的枯燥比赛与投篮训练而对篮球这项运动产生一些疲劳感的，而出现这种情况其实是相当正常的，而你所要做的事情其实并不是说去怎么抵触这些情况的发生，更多的时候你是需要将自己的精力都集中在一起，然后想办法去做到某种升华。

中场休息的时间很快就过去了，下半场的比赛也要如期的进行了，经过了中场这十五分钟的冥想之后，我的精力确实已经得到了很大程度的恢复了，接下来我就将会和沙克一起对超音速队发起猛烈的攻击了，我们会尽量在第三节取得一定的优势。

事实上现在我们越来越发现第三节是整场比赛之中一个非常关键的节点，如果能够把握好了第三节的这个时间段的话，就一定是可以做到很多事情的，其中非常关键的一点就是建立比赛的胜势。

其实要想赢得比赛说简单也很简单，但是说困难也是蛮困难的。

也有些球员他们拥有的就是特殊的才能，比如有些运动能力比较差的球员可能三分和中投就很准，有些进攻能力不行的球员但是防守意识和防守天赋就是很好，而有的球员可能拥有极高的篮球智商，